專欄作家 游珮芸
攝 影 游珮芸
本文刊登於《兒童哲學月刊》2013年6月號
好久沒看到妳生氣了……
晚上7點半，倒垃圾時間。小兒子和我一起下樓 ，他拎著一袋回收垃圾，穿著輕軟的布希鞋悠閒走著 ; 我提著廚餘桶，腳上的木屐匹啦喀啦響著。涼風徐徐。
倒完垃圾，我提議：「到河堤去散步，跟媽媽約會！」
「好啊，不過，只走一圈呦。」
曾幾何時，那個每次在妳臨出門工作時，抱著妳的大腿，哭紅了眼，淚水混著鼻涕抽抽噎噎嘶喊著：「媽媽，不要走！」的小男孩，已經不在了。或者，被眼前這位11歲少年，偷偷藏到心底的抽屜裡去了？
趁著夜黑，我牽起他的小手，一面哼著歌。唉，少年的小手，在光天化日之下，可是不給牽的喔。
我還沉浸在光陰似箭的感嘆中時，小兒子認真的說：
「好久沒有看到妳生氣了……」
是啊，真的耶，我好久沒有對著兩個小孩怒吼了。
為什麼？
記憶的深處，的確有幾幕駭人的畫面：一位和藹慈祥的天使媽媽，被兩個小男生觸怒，突然間，變身為狂聲尖叫的巫婆！
「真的耶，我上一次生你們的氣，是什麼時候？」我問。
悠閒的散步，一下子多了腦力激盪，任憑小兒子和我努力回想，就是想不起來。
是我脾氣變好，育兒、工作與生活開始有了餘裕？
是孩子長大了，不再頑皮惹人生氣？
或許問題的答案應該複選。我也不確定。
能確定的是，我曾經幾次為了小兒子食量太小、過分挑食，而大怒。
後來，還發現他怕我生氣，把食物偷偷拿去倒掉呢！
那麼，我好久沒生他的氣，是因為他變得不挑食、正常加餐飯了？
不！最近，唸七年級的大兒子一餐可以吃兩個池上飯包（雞腿加排骨），而小兒子跟我分食一個招牌的池上便當，都還會剩一些青菜呢！
我可不可以慢慢長大就好？
以前，會對著孩子怒吼，當然是因為自己在工作、家事、育兒間忙亂奔波，分身乏術的無力感，讓自己的情緒失控。而面對小兒子怎麼養都養不大的食慾，其實擔心與焦慮的成份是多過生氣的。
然而，當幼稚園與小學的老師規定「一定不能偏食、一定要吃完午餐」，飲食的壓力大到讓小兒子懼怕上學時，我只能挺身出面，跟老師們溝通，希望老師能網開一面，「睜一隻眼閉一隻眼」。我幾次在聯絡簿上寫著：「小孩本身的食量不大。他不喜歡吃的東西，請讓他慢慢一點、一點適應。」或是「小孩吃水餃會嘔吐，請不要逼他吃。」等等。
我從小是一個完全不偏食的小孩，我其實不太能「體會」討厭某些食物的心理與生理狀態。但是遇到自己的孩子有如此的「癖性」，也只能接受與體諒了。我希望加諸於飲食的規範能夠適可而止，至少不要讓孩子覺得「吃東西」是一件痛苦的事。
記得兩三年前，我曾經「理性」跟孩子討論過。
「你知道嗎 ? 你出生的時候，有3500公克，是個圓圓胖胖的大寶寶。你在媽媽肚子裡，長到那麼大，媽媽好開心。多麼希望你順順利利、健健康康長大，你卻越長越小！你吃那麼少，不夠你長大呦。」
小兒子有點內疚，他想了一下，很誠懇的問我：
「媽媽，我可不可以慢慢長大就好？」
被他真摯的眼神和語氣打動，我幾乎接不上話。
是啊，孩子們是不是可以順著自己的個性和體質，「慢慢長大就好」？
小兒子的童言童語，觸發了我，我曾經寫過這樣的一首詩。
可不可以慢慢長大就好
淡淡的花香
在空氣裡
風 輕輕吹過
我問媽媽
可不可以
慢慢長大 就好
我想在春天的原野 奔跑
跑到累了
跑到餓了
跑到睏了
濕濕的露水
在青草上
風 柔柔滾過
我問爸爸
可不可以
慢慢長大就好
我想在春天的花園 玩耍
玩到累了
玩到餓了
玩到睏了
「我是一隻毛毛蟲，」
小瓜說：
「慢慢爬呀爬的毛毛蟲，
你們為什麼一天到晚
要教我怎麼變成一隻蝴蝶？」
小瓜和我都問過
同樣的問題 :
可不可以
可不可以
慢慢的 慢慢的
長大就好？
慢慢長大
就 好？
鈴木一郎的咖哩飯哲學
詩雖這麼寫，但是站在當母親的立場，還是不希望自己的小孩成為小個子的「嘰哩咕」或是「一吋法師」。擅用聰明機智、以小博大是童話與奇幻世界裡的故事，現實是：瘦弱、個頭小的孩子，上了國中容易受到霸凌呀。況且，我真的擔心孩子營養不夠、不均衡，阻礙了成長。直到有一天，我看到了一篇有關鈴木一郎的報導，才稍稍釋懷。
日本職棒的安打王鈴木一郎到美國職棒大聯盟之後，依舊大放異彩，保有大聯盟單季最多安打的262支的紀錄，以及連續10個球季200支以上安打的世界紀錄。日本NHK電視台在一個專訪的記錄片中跟拍鈴木，赫然發現鈴木每天早餐與中餐都是太太親手做的咖哩飯，而且味道和食材都保持一致。鈴木一郎原來非常「偏食」！節目親訪了鈴木的妻子，赫然發現這樣的飲食，已經持續了7年之久！7年！！天天吃咖哩！！而且，鈴木一郎也不愛吃蔬菜。因為這個記錄片，鈴木一郎的「咖哩傳說」不脛而走，深深烙印在日本人的心中。
NHK的記錄片是在2008年播出的。在2011年日本體育刊物「Sports Graphic Number」的報導中，我又讀到鈴木一郎相關的專訪。鈴木現在已經不再天天吃咖哩了，不過，他現在天天以吐司為主食。鈴木說：「有一回到亞利桑那州時，吃到一款非常好吃的麵包，所以請麵包店宅配到西雅圖，天天吃烤吐司加奶油與蜂蜜。」沒錯，還是偏食！
鈴木一郎提到自己的飲食原則，他說：「最大的前提是，吃自己覺得好吃的東西！」他還表示對於研究營養學的人很抱歉，因為他從不關心那些資訊，也覺得補充一些營養劑很麻煩。鈴木認為，為了創造好成績，而限制規範飲食內容，會讓自己累積壓力，因此，還不如就吃自己喜歡的東西，才能有好的戰績。
同一本雜誌裡，也報導了日本知名的足球選手三浦知良，他是現在日本職業足球生涯在職最久的選手，也曾經是巴西的職業足球隊員。三浦就跟鈴木完全相反，他為了保持最佳體能，非常嚴格控管自己的飲食內容。
所以呢，結論是什麼？
雖然天天吃咖哩，也不會變成鈴木一郎；不過，天天吃咖哩，只要保持心情愉快，也不至於營養失衡。
面對孩子的「偏食」與食量小，就放輕鬆一點囉。
更何況，孩子問妳：「可不可以慢慢長大，就好？ 」
